16 siječnja 2012

Potentnost   (od latinske riječi potentia Koja predstavlja "snagu") je sposobnost tijela da proizvod snošaj , U pravilu, seksolozi, izraz obično odnosi na Seksualnost   jači spol. Stoga je moć određuje muški seksualne izvedbe. Ovaj termin se koristi za karakteristikama naponskoj razini penisa i ukazati na brzinu pojave erekcije, te utvrditi prisutnost seksualnih ekscesa, kao i priliku voditi normalan seksualni život je intenzivan. Međutim, osoba ne odredi potenciju njih koristi ritam seksualne aktivnosti, jer je u stvari potencijal određenog muškog seksualne izvedbe može biti veći od broja seksualnih djela, što je obično. U pravilu, u odnosu na seksualne izvedbe ženskog, termin "moć" se koristi rjeđe i uglavnom u određivanju sposobnosti da iskustvo orgazam ,

Značajke potenciju

U pravilu, većina seksualnih mogućnosti čovjeka može postići s punim opuštanje i apstrakcije iz svakodnevnih problema i nevolja. Povećala potentnost moguće tijekom medenog mjeseca, nakon promjene seksualnog partnera ili nakon relativno dugog razdoblja seksualne apstinencije.

Međutim, postoji mnogo normalnih svakodnevnih situacija koje mogu negativno utjecati na potenciju. Dakle, to može biti psihološki sukobi u svakodnevnom osobnom i profesionalnom životu, prisutnost neprikladno okruženje za seksualne intimnosti, krivo stav partnera i brojnim drugim konvencijama. Tipično, sposobnost plodnost   To ne mora uvijek ovisi o sposobnosti ljudi da bi potpuni spolni odnos.

Kada je manifestacija nemogućnosti postizanja seksualnog uzbuđenja manifestira zdravstveni problem, koji se zove impotencija , Da bi se utvrdilo kako poboljšati potenciju, potrebno je prije svega proći sveobuhvatan pregled od strane kvalificiranog stručnjaka.
Većina jačeg spola potenciju vjerujem vrlo važnu točku svog života. Dakle, kada je manifestacija tih problema puno pažnje privlači povećanje potencije. Vrlo često, pojavu problema s potencijom može izazvati simptome neizvjesnosti, i kao rezultat toga, osoba postaje više povučen, on je podložan određenim kompleksa.

Potenciju i dob

Tijekom trajanja potentnosti ljudi se mijenja. Razina seksualne aktivnosti, najviše u mladoj dobi. Međutim, dob ne može se smatrati glavni čimbenik u smanjenje ili povećanje potencije.

Prema rezultatima nekoliko studija do danas muškarci 20-50 godina starosti imaju u prosjeku osam seksualnih radnji mjesečno. U tom slučaju, faktor dob nije presudna za stanje potenciju. Međutim, inducirana prosječni rezultati istraživanja ne može se pripisati određenoj osobi, jer je moć utječe niz različitih čimbenika: opće zdravstveno stanje, psihološke klime u odnosu sa svojim partnerom, postojanje određenih vanjskih okolnosti. Za parove koji imaju skladnu, sretan odnos, spolni čin je mnogo vjerojatnije.

Povećanu aktivnost

Da biste odredili kako povećati moć treba biti, prije svega, ne da se uključe u uklanjanje problema bez pomoći liječnika. Problemi s potencijom u svakom slučaju ne može se riješiti samostalno uz pomoć lijekova. Prije svega, preporuča se povećati potenciju detaljnu analizu određenog načina života i promjene koje mogu uzrokovati smanjenu seksualnu želju.

Dakle, za održavanje visoke razine jakosti važne redovite seksualne odnose. To je stalna seksualna aktivnost potiče povećanje izdvajanja Testosteron Koji je odgovoran za libido.

Jednako je važno aktivan stil života i stalno vježba. Sport su izuzetno važni zbog stimulacije cirkulacije krvi u muško tijelo. Posebno su važni fizičku aktivnost i sport za ljude koji pate od pretežak , Naime gojaznost   To je jedna od glavnih faktora koji dovode do problema muška impotencija.

Za one u potrazi za informacijama o tome kako povećati potenciju, treba napomenuti da je odbacivanje loših navika - pušenjem, drogom i alkoholom - bit će jedna od temeljnih trenutaka u procesu ostvarivanja pozitivnih rezultata u procesu povećanja potenciju.

Ako je moguće, izbjegavajte stresne, uznemirujuće situacije, kao u slučaju prejaka uzbuđenja - kvaliteta opuštanje, uzimajući osloboditi od nepotrebnih napetosti. Da biste to učinili, stručnjaci preporučuju pribjeći upotrebi masaže.

Na metode povećanje potencije liječnici preporučili uzeti u obzir u slučaju nekih dokaza o smanjenoj seksualnoj želji. Takva su smanjeni interes za seksualnu stranu života, bez nazočnosti na konkretnim razlozima gubitka erekcije tijekom noći i jutra, siromašni tvrdoća penisa tijekom erekcije. Danas se pretpostavlja da na jakom dovoljno erekcije i drugih problema u seksualnom životu povezane s potencijom, karton svaki drugi predstavnika jačeg spola.
Postoje mnoge metode koje možete koristiti za poboljšanje i potenciju, dakle, kvalitetu seksualnog života.
Kako bi se poboljšala djelotvornost je važno kako bi se uklonili one bolesti koje su postale glavni uzrok problema s seksualne želje kod muškaraca. Posebno su problema s potencijom gojaznost , dijabetes melitus , kardiovaskularnih bolesti , trenje ,

Također, razina tretmana utječe na potenciju problema uz pomoć lijekova, posebne vježbe, pravilno, uravnoteženoj prehrani, netradicionalne metode ( joga , akupunktura , mirisne kupke ).

Tu su i brojni recepti tradicionalne medicine, koji se koriste za poboljšanje potencije. Za dugo vremena za opuštanje i kao posljedica, poboljšati potenciju, koristili smo posebnu opuštajuća kupka - kamilicu, lovorov list i druge bilje.

Proizvodi koje povećavaju potenciju

Ništa manje učinkovit u povećanju potenciju i hrana može biti: posebne proizvode koji povećavaju potenciju, odavno je poznato, te su se uspješno koristi za poboljšanje kvalitete seksualnog života.

Proizvodi koji stimuliraju seksualni nagon kod muškaraca se naziva afrodizijaka ,

Međutim, načela uravnotežene prehrane je važno za pravilno funkcioniranje tijela čovjeka. Prije svega, to je bitno u prehrani ljudi predstaviti dovoljno proteina. Svakodnevnoj prehrani bi trebao biti jelo od ribe, mesa, orasi, jaja, grah i ostale namirnice bogate proteinima.

Afrodizijaci su ne samo egzotičnih proizvoda, ali i najjednostavnije jela. Na primjer, poznati recept korisno za muškarce je obično pržena hrana, pržena luk, koji također ima pozitivan učinak na mušku potenciju.

Povrće također se primjenjuju na proizvode koji povećavaju potenciju. Oni sadrže veliku količinu vitamina i stoga ima sve vrste povrća potrebno svaki dan.

Meso - koristan proizvod, ali to mora biti ispravno rotirati ribom. Kako povećati libido je koristiti morsku ribu (osobito jak pozitivan utjecaj na muškosti ima koprcati), plodovi mora. Povremeno, potrebno je da se jela kamenice, dagnje rapanov. U procesu kuhanja, možete koristiti umak, kuhani sa celer, peršin, limun, koji su ne manje korisno za povećanje potencije.

Utvrđeno je da gonadalnu funkcija značajno poboljšati rajčice. Međutim, oni bi trebali koristiti bez prethodno toplinske obrade.

Kao afrodizijak konzumira i hrana koja sadrži Vitamin E , To je prije svega sjemenja, orasi, sezam. Oni mogu biti opremljeni s dodatkom meda, ali je koristan manje. Usput, mješavina jednakih dijelova meda i oraha su pozvani da jesti svaki dan nekoliko žlice kao sredstvo za poboljšanje mušku potenciju.

To je već dugo neki narodi poboljšati muški spolni potenciju koristi korijandera, klinčića, šafran, đumbir, pinjole, smokve. Usput, smokve, jača kardiovaskularni sustav, što izravno utječe na kvalitetu seksualnog života. Ništa manje koristan i drugi sušeno voće - šljive, grožđice, suhe marelice.

Kao poticanje pića mogu konzumirati mliječne proizvode, čaj i začini. Mliječni proizvodi - jogurt, sir, sir, i treba redovito uključeni u prehrani. Ona ima dobar učinak maslinovog ulja, koje treba konzumirati svaki dan.

O proizvodima, povećanje potencije, rekao je u svojim spisima i Sigmund Freud, koji se odnosi na sličan učinak gljive, sjemenke bundeve, raženi kruh, koprive. Osim toga, mnogi stručnjaci kažu da je osobito pozitivan učinak na mušku potenciju utječe maslačak. Lišće ove biljke kao salata ili dodataka na glavno jelo treba konzumirati tijekom cvatnje. Dressing za ovu salatu može postati vinski ocat, što je također pozitivan učinak na libido.

Istovremeno negativan učinak na mušku seksualnost očito imaju energetska pića, sokove, namirnice s visokim sadržajem "beskorisnih" ugljikohidrata (krumpir, tjestenina, brašna, peciva). Mekani bijeli kruh također treba zamijeniti integralni kruh, a umjesto toga jesti kobasice i kobasice jela prirodnog mesa.