5 lipnja 2011

Limotherapy   To smatra jednom od najučinkovitijih metoda tretmana (obrade) olakšavanje brojnih bolesti, uključujući kardiovaskularne bolesti, bolesti dišnog sustava, alergijskih bolesti, problema s gastrointestinalnog trakta i bubrega. Na postu se često koristi kao zdravstvene tretmane.

Iako postoje nove vrste redovito posta, svi oni imaju zajedničko - kompletan odbijanje obroka, što je temelj metode. To je potrebno za gladne piće unutar određenog raspona i na određenoj frekvenciji.

Valja napomenuti da su kontraindikacije za terapijske posta su također dugačak popis zdravstvenih problema, u kojem je odbijanje hrane može biti otegotna faktor i dovesti do brzog razvoja bolesti.

Međutim, pitanje indikacije i kontraindikacije je relativna. S pojavom novih tehnika i ako post se provodi u specijaliziranoj klinici pod stalnim nadzorom liječnika, neke kontraindikacije mogu biti upućeni na iskazu.

Vrste posta

Kao što je već navedeno, vrste posta ima na desetke. Njihova suština sastoji se u prisiljavajući tijelo da koriste svoje rezerve, koje su svakog od nas. Kompletan nedostatak hrane mobilizirati skrivene resurse ljudskog tijela, što neminovno dovodi do određenih promjena u sustavu rada. Ove izmjene i omogućuju iscjeljivanje, ili barem postići pozitivne rezultate u borbi protiv bolesti, kojima će se raspravljati u nastavku.

Nemojte brkati s postom pojam kao što je Terapijski dijeta , U potonjem slučaju i dalje pojavljuje prijem hrane kao što je opisano u prehrani. Dakle, načela koji daju učinak gladi i medicinske dijeta značajno razlikuju.

Moramo upozoriti da je odbijanje hrane bilo kojom metodom je najozbiljnija stres za tijelo, pa je potrebno pripremiti. Nemojte odabrati ukrašen tehnike od samog početka, to je najbolje početi s jednostavan, ali dokazano sheme voda posta, a tek nakon što je dao pozitivne pomake, a tijelo je navikla na nove uvjete rada, možete početi eksperimentirati.

Teško je najviše identificiraju Popularni vrste posta Tako smo popis onih koji su najčešće preporučene od strane stručnjaka i entuzijasta koristiti. Na prvom mjestu je svakako vrijedno spomena standardni način posta   (također poznat kao puni ili vode posta). Alternativa je tzv suhi post , Tri vođe zatvara Kombinacija Koji kombinira standardnu ​​metodu i suhi post.

Postoji veliki broj registriranih metodologija: post za Voitovich GA (drugi naziv - djelomični metoda), post za YS Nikolaev, izgladnjivanje Bragg, Shelton izgladnjivanjem, izgladnjivanje Suvorin.

U međuvremenu, to je napomenuti Urinova gladi Koji ima puno obožavatelja. Najpopularniji autor jedne od metoda je, možda, Gennady Malakhov. Tu je i glad za Urinova Yerofeyev VA Ponekad se u kombinaciji s konvencionalnom metodom, tako da se miješani gladovanja.

Indikacije za terapiju gladovanja

U nastavku dajemo popis bolesti, uspješno liječenje ili smanjiti simptome od kojih pomaže posta. Samo da kažem da je kompletan popis je mnogo širi nego što je dano, također ćemo se usredotočiti našu pažnju na glavne zdravstvene probleme u kojima se privremeno i nadležno odbijanje hrane može biti korisna.

Počnimo s kardiovaskularnim bolestima. Glavne indikacije za terapiju posta je ateroskleroza (začepljenje arterija aterosklerotskog plaka), krvnog tlaka problema (kao što su visok ili nizak) angina   Razreda 1-3, Proširene vene nogu , KBS , aritmija ,

Među bolestima gastrointestinalnog indikacije za terapiju gladovanja jedan od najopsežnijih: peptički ulkus želuca i crijeva , proljev Bad Disanje   (uzrokovati probleme s probavnog trakta), kronični gastritis (uključujući atrofično) crijevna dysbiosis   i drugih bolesti.

Po broju čitanja od gastrointestinalnih problema su uskladiti samo kožnih bolesti i alergijske prirode koji se pojavljuju na koži. To uključuje herpes , ihtioza , prhut   i seboreja , šuga , Akutni i kronični osip , probavni alergije , Alergije na lijekove i drugi.

Među bolestima dišnog posebno treba izdvojiti adenoida kronični tonzilitis , Bronhijalna astma, iako su indikacije za terapiju gladovanja također uključuju upalu grla, i upala grla I upala grla ,

Smatra se da je post ima značajan pozitivan učinak u liječenju bolesti u sljedeće skupine:

• sluha i vida ( otitis media , Nearsightedness, dalekovidnosti i astigmatizma, glaukom);
• lokomotornom sustavu (osteoporoza, osteoartritis, burzitis, bilo oštećenja mišića i kostiju kao sredstvo olakšavanja oporavak);
• mokraćnog sustava (upala bubrega glomerula, kašnjenje i urinarna inkontinencija , cistitis );
• abnormalnosti reproduktivnog sustava (od problema s nedostatkom seksualne želje i impotencija Završetak genitalne bolesti muško i žensko);
• Problemi težine (što prekomjernog punoće i nedostatka mase, ali ako postoje određene kontraindikacije raspadanja);
• mentalni poremećaji i živčanog sustava;
• bolest jetre, žučnog mjehura i gušterače ;
• Neki neoplazme dobroćudne prirode.

Detaljan popis dokaza možete pitati svog stručnjaka o terapijskom postu, mi također napomenuti još neke naznake za terapijsku posta koji nisu bolesti, ali u isto vrijeme, potrebu za njih vrlo često.

Limotherapy   s pravom držati to može biti izvrsno sredstvo za sprečavanje oba prehlade i onkoloških bolesti karakter. Osim toga, zvuk pristup odbijanja hrane pomaže smanjiti umor i umor ,

Što vrijeme držati tijelo bez hrane, ali ne nužno s redovitim protok tekućine omogućuje pročišćavanje. Dakle, nakon postupka, vaše tijelo će se ažurirati, otporan na mnoge bolesti i pomlađuje.

Osim fizičkih resursa post aktivira i mentalnu aktivnost, uključujući i kreativne komponente. Iz tog razloga, preporuča pribjeći postupku za one koji se pripremaju proći težak ispit, znanstveno istraživanje, književni ili glazbeni rad. To je napomenuti da su izgladnjeli ljudi pronaći učinkovita rješenja za probleme brže i wittier.

Kontraindikacije za terapijskog posta

Prije posezanja za bilo koju metodu gladovanja, prvo morate ići specijalisti, koji će biti u mogućnosti da vas gledati tijekom cijelog razdoblja postupka. To je također profesionalni liječnik će vam reći što kontraindikacije za terapijsku postu si tamo, i neće dopustiti bilo odbijanje hrane, ako se to može dovesti do negativnih posljedica.

Sve kontraindikacije za terapeutsku postom se mogu podijeliti u dvije skupine: rođak   i apsolutan , Relativne kontraindikacije onih bolesti u kojima se može teoretski gladovanja imaju pozitivan učinak, ali u isto vrijeme, visok rizik od pogoršanja stanja pacijenta. U takvim slučajevima, najbolja opcija bi bila da se provede postupak u bolnici ili klinici specijalizirani sanatorij, gdje je u svakom trenutku postoje radni terapeuti, može pomoći. Apsolutne kontraindikacije - onih bolesti u kojima je strogo zabranjeno odbijaju hranu.

Glavni relativne kontraindikacije za terapijskog posta:

• Ishemijske bolesti srca, zatajenja srca nakon čega slijedi (korak A) u II i poremećaja ritma srca;
• izgovara hipotenzije;
• urolitijaze ;
• groznica;
• multipla skleroza;
• akutni peptički ulkus kao želuca i dvanaesnika;
• dijabetes melitus (tip II);
• anorexia nervosa;
• akutna trovanja;
• Stvarno stanje pacijenta;
• s velikim oprezom treba koristiti posta za djecu i za osobe u kasnom starosti.

Što se tiče apsolutnih kontraindikacija, teoretski postom može pomoći s bilo koje bolesti, ali u nekim slučajevima omjer pozitivnog učinka rizika je premala da se ovaj rizik.

U nastavku ćemo popis glavna Apsolutne kontraindikacije za terapijskog posta To je, bolest za koju treba rješavati postupak samo ako tradicionalni medicinski postupci bili nemoćni, i uvijek pod nadzorom liječnika:

• rak krvi i krvnog sustava bolesti;
• svaki stupanj raka u 3 ili 4;
• postinfarktnog stanje;
• oštar upala slijepog crijeva ;
• akutni oblik oštećenjem bubrega ili jetre;
• Pyo-upalne bolesti;
• Trudnoća je druga polovica razdoblja i za vrijeme dojenja;
• zarazne i parazitarne bolesti;
• razdoblje prilagodbe nakon transplantacije organa ili tkiva;
• neizvjesna dijagnoze kod pacijenta.

Još jednom, ono što je posebno važno da ne bi bilo kakve odluke o korištenju metode vlastitog: natašte treba biti učinjeno tek nakon liječničkog pregleda i pozitivnu odluku o tom pitanju.

Kako post

Naša tijela su u početku spremni na različite stresne situacije, i glad je upravo takav slučaj. Svi znamo da čovjek može živjeti bez hrane za više od jednog dana, ali malo razmislite o procesima koji se odvijaju u to vrijeme.

A postupak je sljedeći: post je pod kontrolom stresa, za odgovarajući odgovor na koji je tijelo obnovljena. Promjena biokemijske procese kako bi se koristiti prethodno netaknuto resursa organizma. Ovo metabolizam je optimalno, sama organizam uništava toksine te ih uklanja iz tijela. Kao izvor energije koristi domaće masti, proteina i ugljikohidrata. Za optimalno korištenje oskudnih resursa svih procesa koji se odvijaju u tkiva i organa ljudskog tijela, su kao učinkovit kao moguće.

Rezultat tih promjena je opće pomlađivanje, čišćenje tijela, povećati imunitet i otpornost na mnoge bolesti. A kada je razdoblje posta završava, tijelo za dugo vremena, održava ažurirani, učinkovit oblik. Međutim, ova situacija je osobito važno ne samo post, nego i izvan nje.

Smetnje nakon posta

Ni u kojem slučaju ne može biti neposredno nakon gladi za povratak na svoje uobičajeno sklop napajanja za vas, koji ste prije postupka. U najboljem slučaju, to će dovesti do brzog gubitka svega što je postignuto, au najgorem slučaju, to bi moglo ugroziti vaše zdravlje.

Slično, kao što su vrsta i trajanje posta popisa volumena i učestalosti vlasti nakon posta, liječnik treba odrediti na temelju očitanja. Te promjene koje su napravljene na tijelo posta, značilo da je za dugo vremena, ljudi će koristiti medicinske dijeta.

Popis proizvoda i oblikuju njihovo korištenje treba uvijek navesti stručnjaka, ali neke opće značajke medicinskih dijeta nakon posta nemam. Dakle, sva hrana je potrebno samljeti, da se bolje apsorbira i jesti male obroke 4-6 puta na dan (kako je određeno od strane liječnika). Osim pacijenata dana posta imenuje se održati drugi frekvencije.

Temelj prehrane za razdoblje nakon posta napraviti kašu (heljda i ječam), smeđi kruh, integralni, povrća i juhe od povrća, ukusan voće, nemasno meso i riba, mliječni proizvodi (sir, sir - uvijek sa minimalnim udjelom masti).

Posebno ograničeno korištenje namirnica s visokim kolesterola, masnih mliječnih proizvoda, šećera i hrane visoke u svom sadržaju (med, džem, marmelada).

Potpuno isključeni iz prehrane jake juhe na bilo kojoj osnovi, vruće začini i jela od njihovog korištenja, peciva, kolači, alkohola bilo snage.