3. prosinca 2013

Negativan utjecaj na ljudsko zdravlje ima ne samo loše prehrane, loše navike, i druge čimbenike poznate, ali neki osjećaj.

U Austriji je nedavno posebna studija provedena, tijekom kojeg u posljednjih pet godina su slijedili preko dvije tisuće ljudi u posljednjih pet godina. Rezultat ovog istraživanja bio je utvrditi pet najviše šteti ljudskih emocija.

Prije svega zdrav život trebao proći bez napada zavisti. Ispalo je da ljudi koji su skloni konstantnom ljubomore, u dva i pol puta povećao vjerojatnost infarkt miokarda ,

Ništa manje opasan za ljudsko ljubomore. Na ljubomorni u tijelu poremećen hormonsku ravnotežu, smanjiti proizvodnju spolnih hormona. Kao posljedica toga, muškarci zavidan smanjena proizvodnja Testosteron , Što u konačnici dovodi do kršenja potentnost ,

Ni u kojem slučaju je nemoguće da se uključe u stalnom samokažnjavanju kao krivnje značajno povećava šanse oboljenja od raka ugovaranje. Oni koji su navikli da doživite stalan osjećaj krivnje, često prisiljeni boriti prehlade, sklonije zaraznim bolestima.

Žao za sebe, da ne bi trebali, jer je to osjećaj izaziva razvoj bolesti jetre. U tijelu, ti ljudi povećava proizvodnju acetilkolin Takozvani hormon slabost. Oni mogu imati problema s prehranom, smanjuje razinu šećera u krvi.

Posljednja " emocionalni pošast "Zdravlje - je pohlepa , Najhitniji problem pohlepnih ljudi - kršenje probavnog sustava. Štoviše, oni svibanj pate kao bulimija I anoreksija ,

Na utjecajem emocija na zdravlje, kažu znanstvenici dugo vremena. Na primjer, nedavno su rezultati koji ukazuju na ulogu stresa u razvoju Dijabetes drugi tip. Znanstvenici iz Indije provela detaljnu analizu slučaja povijesti 1.000 ljudi koji su već pretvorili 30 godina. Polovica njih je dijagnosticiran inzulin-ovisni dijabetes , Ispalo je da je ova bolest je mnogo vjerojatnije da će se razviti u ljudi koji su pretrpjeli ozbiljne stresa (razvod, smrt voljene osobe, ozbiljne materijalne gubitke). Znanstvenici su povezani odnos s oštećenom proizvodnju hormona Kortizol Promatrano tijekom stresa. To dovodi do rezistencije na inzulin.

Stoga, liječnici snažno preporučamo da nauče kontrolirati svoje emocije. Važno je probuditi u dobrom raspoloženju tijekom cijelog dana i učiniti sve kako bi održali to stanje. Ako postoje razlozi za život iskrene radosti, morate naučiti cijeniti te trenutke i razviti najviše pozitivnih emocija. U isto vrijeme na negativne emocije koje neizbježno nastaju u životu, treba rješavati u produktivnom smjeru. Na primjer, aktivno fizički rad, koji će vam pomoći da iskoristite naboj negativnosti.