25 prosinca 2013

Upotreba rajčice, kao i jela koja su pripremljena na temelju njih, značajno smanjuje rizik od razvoja onkoloških bolesti dojke   u žena koje su već prošla menopauzu. To je zaključak nacrtana od strane istraživača iz Sjedinjene Države Koji je već objavio članak o rezultatima istraživanja u medicinskom časopisu.

Crvena rajčica definira Likopen   ( karotenoida pigment ). Hrana koja sadrži likopen mogu spriječiti razvoj raka patologija, smanjujući markere oksidativnog stresa. Liječnici kažu da je dan stopa likopena   je 5-10 mg Dok moderni zapadni načela prehrane pružaju samo 0, 6-1, 6 mg   likopen dnevno.

Žene u postmenopauzi imaju veći rizik od razvoja bolesti raka dojke, a rizik se povećava s povećanjem tjelesne težine. U studiji, istraživači su uključeni 70 žena koje su iskusile razdoblje menopauza   i imao je visok rizik rak dojke , Sudionici u studiji imali prosječne dobi 57 godina A prosječni indeks tjelesne mase - 30 kg / m² ,

Studija za deset tjedana, žene su jeli svaki dan toliko rajčice dobiti barem svakodnevno 25 mg   likopen. Studija je otkrila da su žene u sadržaju krvi adiponektina   (tvari koje pridonose regulaciji metabolizma lipida i glukoze u krvi), povećana je za 9%. Ovi rezultati pokazuju da konzumiranje hrane bogate likopenom su učinkovit način sprječavanja razvoja raka dojke.

Formiranje vlastitog prehrane, žene treba povremeno provjeriti razinu holesterol   krv i točna dijeta. Nakon nedavno istraživača Duke University Medical Center   Rekao je da je rizik od raka dojke je povećana u žena s visokim kolesterolom.

Znanstvenici su proveli duge eksperimente na miševima i utvrdili da je visoka razina holesterol   u tijelu djeluje poput hormona estrogen , Povećava vjerojatnost takve strašne bolesti poput raka dojke. Tijekom eksperimenta, oni miševi koji jede visoke masnoće hrane, ova vrsta tumora pojavili na 30% više u odnosu na miševe koji su imali uobičajenu prehranu.