24 siječnja 2012

Bundeva - jedan je od najboljih proizvoda koji se mogu vidjeti u svom ormaru tijekom zimskih mjeseci. Nedavne studije su pokazale da je bundeva je najbolji proizvod za zimske juhe, žitarice i purees. I kao što se ispostavilo, nije bilo uzalud. Liječnici Preporučujemo uključiti ovaj proizvod u jesen i zimu prehrani svake osobe.

Visoki sadržaj   Vitamin C   može poboljšati imunološki sustav, koji će spasiti od prehlade. Grupa B vitamini   pomoći nositi se s umor i razdražljivost, koji se često javljaju zbog kratkih dana i nedostatka sunca. Također, vitamin B može izdržati nesanicu, pomaže ojačati nokte, kosu i poboljšati stanje kože, što je ujedno i zime nisu slatki. Osim toga, bogata bundeve   vitamin E i A   - Glavni borci protiv preranog starenja i bora.   Vitamin K , Koji je također bogat proizvod poboljšava   zgrušavanja krvi I rijetko   vitamin   To čini bundeve jedan od najboljih ukras na masnih obroka, jer je upravo on potiče asimilaciju ove hrane i može spriječiti gojaznost , To je za ovu nekretninu bundeva, nutricionista i preporučujem svima koji žele da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma. Srećom, te jela se mogu pripraviti u bezbroj!