24. rujna 2011

Svaki sada i onda smo se trubi prednosti svježe sokove Vitamini: koji se nalaze u njima, i minerala koji nisu prisutni u koncentriranom sok od paketa i boce vitamina kompleksa. No, liječnici upozoravaju da svježe sokove mogu oštetiti čak i više nego dobra.

Ne tako davno, kanadski nutricionisti su napravili izjavu da Hipertenzija Kao i ljudi koji boluju od raka i kardiovaskularnih bolesti kao sokovi mogu prouzročiti nepopravljivu štetu, jer sadrže visok postotak limunska kiselina   mogu blokirati djelovanje lijekova upotrijebiti za liječenje tih bolesti. Dakle, neki ljudi ne mogu piti nikakve freshes u razrijeđenoj ili uredan. U svakom slučaju, ako se koriste u jutro popiti čašu svježe iscijeđenog soka od naranče, bolje je konzultirati liječnika.

Zato stručnjaci preporučuju ograničavanje potrošnje velikih količina svježeg soka na one ljude koji su ozbiljni medicinski tretman ili imaju kronične bolesti.

Čak i zdravi ljudi svježi čisti mogu uzrokovati nepopravljivu štetu. Samo cijeđeni sok uništava veliku količinu kiseline zubnu caklinu I želučana stijenka Sve iz istog razloga. Neki sok razrijedi s vodom u omjeru 1: 1 ili 1: 2, na primjer, naranče ili jabučnog soka, ovisno o vrsti voća, neki sokovi čak potrebne omjeri od 1: 5, što se odnosi, na primjer, limuna ili šipak sok.

Međutim, nadležno tijelo razrijediti svježe sokove su stvarno potrebni. Svježe vitamini, minerali i elementi u tragovima su zapravo samo naći ni u voću i svježe sokove, glavni pristup uporabu soka mudro.