17. listopada 2013

Oni tinejdžeri koji imaju tendenciju da se težine u budućnosti oko dvaput vjerojatnije da pate Rak jednjaka Nego tinejdžeri koji su uvijek bili normalne težine. Takva otkrića od strane izraelskih liječnika, vođeni rezultata dobivenih u posljednjih nekoliko studija. Oni su naučili o tinejdžer koji je bio oko 17 godina. Istraživači su usporedili indeks tjelesne mase od tinejdžera s nacionalnim statistike o učestalosti raka.

Utvrđeno je da je rizik od raka bio je veći među onim mladima koji su bili pretili. Također, veća učestalost opažena među predstavnicima sektora stanovništva s niskim socio-ekonomskog statusa.

Znanstvenici vjeruju da je glavni uzrok tih pokazatelja su posebno prehrana. Razvoj raka bolesti utječu na potrošnju previše soli i pušenje.

Do sada, znanstvenici nisu u žurbi da razgovaraju o tome da li rizici će smanjiti učestalost mršavljenja. Međutim, liječnici su jednoglasni: poboljšati sveukupne zdravstvene ishode i adolescenata, a stariji ljudi trebali biti sigurni da resetirati težinu nevolja. Štoviše, to je najbolje učiniti uz pomoć tjelesne aktivnosti dnevno. A kako bi se baviti sportom, ne moraju ići u teretane.

Nedavno, stručnjaci su izrazili mišljenje da čak i većina " napredan "Simulatori vam omogućiti da biste dobili puno niže učinak na zapošljavanje od uobičajenih osnovnih vježbi, u kojoj je opterećenje postiže se težina osobe. Ovaj push-up, pull-up, i drugi poznati tijekom cijele vježbe. Ako redovito najmanje tri puta tjedno trenirati, raditi ove vježbe 20-30 minuta , Fizički oblik je odličan. Izvođenjem ove vježbe, ne samo da možete izgubiti težinu, ali i poboljšati motoričke sposobnosti, povećati učinkovitost ravnoteže i pokretljivosti. Takozvani svakodnevni pokreti omogućuju korištenje više mišićnih skupina odjednom i istodobno pozitivan učinak na poslu Kardiovaskularni ,