27. veljače 2012

Istraživači iz Ženske bolnice Brahim i Harvard Medical School u kategoriji naranče, limuni, grejp, i ostali agrumi spoja koji je sposoban smanjiti rizik od moždani udar   žene.

Znanstvenici su dugo je rekao da voće i povrće štiti od ljudske prehrane KVB   hvala antioksidanti   - flavonoidi To ide u plodu. Oni poletjeti upala Kao i za poboljšanje stanja i rad plovila. Sada issledovateliobratili pozornost na ove spojeve, također poznat kao flavanona , Oni su sadržani u velikim količinama u citrusa. Zajedno sa stručnjacima iz Norwich School of Medicine, istraživači iz Harvard testirao ukupno šest različitih vrsta flavonoida. Osim toga, podaci su analizirani više od 7.000 žena za 15 godina.

Eksperiment je dokazano da žene koje konzumiraju limun u velikim količinama i stoga, flavanona, bili su manje vjerojatno da će dobiti moždani udar uzrokovan razvojem tromb , Ovaj rizik se smanjuje za 20%. Prema riječima stručnjaka, ove informacije bi trebao biti koristan za sve žene, posebno nakon 45 godina.

Međutim, prije nego što se povećava udio agruma u vašoj prehrani, morate zapamtiti, ako imate bilo kakvih problema s jetra , želudac Nije li uzimate bilo lijekovi , Sok od grejpa, na primjer, povećava rizik od bolesti jetre, prisutnost opasnih gastritis   ili čirevi Kao i utjecaj na lijekove koji kontrolira krvni pritisak , Također, ne zaboravite da je svježi limun sokovi mogu oštetiti zubnu caklinu , Dakle, ako je sve gore problemi su strane za vas, možete sigurno jesti citrusa zdravlje.