22. travanj 2013

Vjerske pozicije, osobito poštivanje dugo korizme - to nije relikvija, nego priliku za poboljšanje zdravlja. U stvari, umjerenost u hrani je korisno za tijelo, mentalne aktivnosti i životni vijek, tvrde moderni znanstvenici.

Istraživači s Nacionalnog instituta za gerontologije SAD je objavio rezultate svog rada na promjeni prehrane laboratorijskim miševima kako bi se povećala životni vijek.

Kao rezultat toga, oni miševi koji su hranjeni dva puta dnevno u potpunosti, žive mnogo dulje od miševa koji su nastavili jesti normalno. Otkriveno je da su miševi u prvoj skupini su manje pogođeni naprezanja I pri čemu je njihova tijela otporniji na Infekcije ,

Znanstvenici sugeriraju da ako se unos kalorija je smanjen, dakle mozak i cijelo tijelo je u stanju stresa koji pruža neku vrstu obuke za njega. Kasnije, tijelo, koje je u jednom trenutku bio kao "trening" je lakše prevladati teške stresne situacije izazvao bolesti.

Nakon proučavanja tih rezultata studije, neki stručnjaci iz SAD-a, čak i savjetovao ljudi ne samo da konzumiraju manje kalorija, ali i ići na dva obroka dnevno. Oni su uvjereni da je to pozitivan utjecaj na zdravlje.

Međutim, znanstvenici kažu da osim takvog "treninga" efekt sa osobom koja se pridržava redovite postove, mijenja posao mitohondriji , Zbog smanjenja unosa kalorija stanica početi raditi u energetskom gladi. Kao rezultat toga, postoji mobilizacija proizvodnju energije u stanicama. Mitohondriji osoba s radom puno produktivniji nego u slučaju konvencionalnih dijeta. Uz visoki prinosi u proizvodnji energije se usporava proces starenja u tijelu.

Sada potvrđuju korist od posta za tijelo i znanstvenika, neuroznanstvenici. Kažu da kada prehrambenim ograničenjima, kao i za vrijeme gladi aktivira nesvjesne mentalne procese. Dakle, bez obzira na vjerska uvjerenja čovjeka za svoje tijelo koristi od posta je znanstveno dokazano.